お知らせ

2024.7.23
【ダイエット、体型に悩む運動初心者の方へ】

お客様の声

体験者のナマのお声を紹介します。

全身のラインがスッキリした!

東伯郡 匿名 様

女性/40代

体重   −5.1kg!
体脂肪率 −5.7%!
ウエスト −6cm!

当ジムに入会されたきっかけは何ですか?

どんどん太ってきて痩せれなくなってきた。会う人みんなに太ったと言われるようになったため。

以前はどのようなことでお悩みでしたか?

太ってきて体が重い。服が似合わない。

ワークアウトを始めて体重や体型の変化はどうでしたか?

体重は少しずつ減ってきた。体型もすっきりしてきた。

お悩みが改善されて最も嬉しいことは何ですか?

体のラインがすっきりした。

当ジムで一番良いと思うところは何ですか?

マンツーマンなので、最後まで続けられる。わからない事、気になる事もすぐ聞けて、全てにサポートしてくれる。

同じようにお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いします。

少しでも悩んでいるなら、行くべき。体も気持ちも変わります。

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたお客様の大変身ぶりを紹介します!

Before
Before
After
After
Before
Before
After
After
Before
Before
After
After

 

・体重     50.9kg→45.8kg!    −5.1kg!

・体脂肪率    32.2%→26.5%    −5.7%!

・内臓脂肪レベル    6→4    −2!

・ウエスト    69cm→63cm    −6cm!

・ヒップ    95cm→90cm    −5cm

 

 

〈トレーナーからのコメント〉

 

以前は痩せていたけれど、年々体重が増えてきてしまった、1人では続けられる自信がないとお悩みで、ご入会されたお客様でした。

 

少しずつ確実に減量を進めていき、元の体重から考えると素晴らしい減量幅でした‼︎

体脂肪率もしっかりと落とし、見た目が更に若々しく、美しくなれましたね。お顔の印象も最初の写真と比べると明るくなられたと感じます‼︎

 

まだまだ体重を落としていきたいとの事ですので、これからも一緒にボディメイクを頑張って行きましょう!!