お知らせ

2021.8.12
✨お盆期間中の休業日のお知らせ✨

お客様の声

体験者のナマのお声を紹介します。

全て解決☆変われます!

鳥取市 匿名 様

女性/20代

−5.65kg!ウエスト−12cm!

直筆

当ジムに入会されたきっかけは何ですか?

友人の紹介。

以前はどのようなことでお悩みでしたか?

痩せたい。食べ過ぎる。

引き締まりたい。健康的になりたい。

ワークアウトを始めて体重や体型の変化はどうでしたか?

全て解決☆

お悩みが改善されて最も嬉しいことは何ですか?

買い物や着たい服を着れるようになった。

今までは着れる服を選んでいたけど着たい服を着れるようになった。

当ジムで一番良いと思うところは何ですか?

一対一でやってもらえるとこ。

とっても親身になってもらえるとこ。

同じようにお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いします。

変われます!気合いだー!!

このトレーナーさんを信じてみてください!!

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたお客様の大変身ぶりを紹介します!

Before
Before
After
After
Before
Before
After
After
Before
Before
After
After

〈 目標 -5kg ウエスト-8cm 身体全体を絞る 〉

体重 目標クリア!

58.00kg → 52.35kg −5.65kg!!

体脂肪率

35.2% → 28.4% −6.8%!

筋肉量

35.45kg → 35.35kg −0.1kg

内臓脂肪LV

LV4.5 → LV3.0 −LV1.5!

体内年齢

35歳 → 28歳 −7歳!!

ウエスト 目標クリア!

83cm → 71cm −12cm!!

ヒップ

97cm → 92cm −5cm!

 

※トレーナーからコメント

トレーニング経験がなく運動初心者のクライアントさんでしたが、持ち前のガッツで苦しいワークアウトにも積極的に取り組んでいきました。

 

当初に立てた目標は全てクリアされて、リバウンド防止のためコンディショニングコースで継続をして頂きました。理想の身体を獲得されて本当におめでとうございます!ありがとうございました!