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太もも、お尻が特に太くズボンが入らなかった。
服を買いに行って「ズボンがはけない」ということがなくなってMサイズのズボンを買うことができた。
ファッションを楽しみたい。
スキニーパンツを買う。
トレーニングも食事チェックも丁寧に指導してもらえること。
早く通うことをオススメします。
〈 目標 下半身を引き締めてファッションを楽しめるようになる 〉
体重
57.30kg → 53.65kg −3.7kg!
体脂肪率
32.6% → 26.5% −6.1%!!
筋肉量
36.40kg → 37.15kg +0.75kg!
体内年齢
36歳 → 28歳 −8歳!!
体水分率
44.8% → 48.6% +3.8%!
ウエスト
84cm → 69cm −15cm!!
ヒップ
100cm → 94cm −6cm!
※トレーナーからコメント
とても熱心なクライアントさんで、毎日メールで食事報告を送ってくださいました。質問も多くしてもらい、今ではかなりの知識が備わっています。初めはなかなか結果が出ないで焦ることもありました。しかし根気良く指導を守って頂き、最終的には見違える程スッキリ絞れて、肉体改造大成功です。ワークアウトが楽しくて仕方がないとの嬉しいコメントも頂きました。本当におめでとうございます!ありがとうございました。