お知らせ

2024.7.23
【ダイエット、体型に悩む運動初心者の方へ】

お客様の声

体験者のナマのお声を紹介します。

トレーニングも食事チェックも丁寧に指導してもらえる!

鳥取市 匿名 様

女性/30代

57.30kg → 53.65kg

直筆

当ジムに入会されたきっかけは何ですか?

ホームページ「パーソナルトレーニング」で検索。

以前はどのようなことでお悩みでしたか?

太もも、お尻が特に太くズボンが入らなかった。

ワークアウトを始めて体重や体型の変化はどうでしたか?

服を買いに行って「ズボンがはけない」ということがなくなってMサイズのズボンを買うことができた。

お悩みが改善されて最も嬉しいことは何ですか?

ファッションを楽しみたい。

スキニーパンツを買う。

当ジムで一番良いと思うところは何ですか?

トレーニングも食事チェックも丁寧に指導してもらえること。

同じようにお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いします。

早く通うことをオススメします。

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたお客様の大変身ぶりを紹介します!

〈  目標  下半身を引き締めてファッションを楽しめるようになる  〉

 

体重

57.30kg → 53.65kg −3.7kg!

体脂肪率

32.6% → 26.5% −6.1%!!

筋肉量

36.40kg → 37.15kg +0.75kg!

体内年齢

36歳 → 28歳 −8歳!!

体水分率

44.8% → 48.6% +3.8%!

ウエスト

84cm → 69cm −15cm!!

ヒップ

100cm → 94cm −6cm!

 

※トレーナーからコメント

とても熱心なクライアントさんで、毎日メールで食事報告を送ってくださいました。質問も多くしてもらい、今ではかなりの知識が備わっています。初めはなかなか結果が出ないで焦ることもありました。しかし根気良く指導を守って頂き、最終的には見違える程スッキリ絞れて、肉体改造大成功です。ワークアウトが楽しくて仕方がないとの嬉しいコメントも頂きました。本当におめでとうございます!ありがとうございました。