ホームページ、個人指導。

プライベートな空間、1対1での指導。

食生活、生活リズム、運動不足、ダイエット方法。

食生活での意識が変わった。

ダイエットの知識が増えた。

これからも頑張って続けます。

1対1の指導でアドバイスの内容が良かった。

ダイエットの資料など具体例があったので参考になった。

ポジティブが1番、無理しすぎないで。

お客様の意向によりデータの掲載は控えさせて頂きます。

※トレーナーからコメント

真面目な性格のクライアントさんで、初めはなかなか結果が出ない事に焦りました。しかし諦めずに続けて少しずつ身体が変化する事で、最終的にはワークアウトを楽しめるようになりました。まだ伸びしろがあるので、このまま続けていきましょう。遠方から根気よく通って頂き、本当にありがとうございました。