お客様の声 - スポーツジム「パーソナルトレーニングＳ－ＢＯＤＹ ＧＹＭ(エスボディジム)」｜鳥取

知り合いからの紹介。

太りすぎのため、それに関する事に対してあきらめ気味。

糖尿があり数値が改善されない。

体重減。

血糖値減。

体重や血糖値が下がったところもですが、頑張ったらできるんだという自信やあきらめなかった事、健康寿命であり続ける事で、これからの未来のやりたい事が増える事。

身体を動かす事は好きではなかったが、楽しく通うことができた。又何でも話すことができて良い。がんばっての応援やささいな事でもがんばりを認めてくださる事はうれしかったです。

最初は半信半疑でしたが、３か月後にはびっくり。理想の姿が現実になることができました。思い切ってジムの扉をあけて良かったです。

〈　目標　体重と血糖値を減らす　〉

・体重

８３．２０ｋｇ　→　６７．３５ｋｇ

－１５．８５ｋｇ！

・体脂肪率

４７．８％　　　→　３８．４％

－９．４％！

・ウエスト

１１０ｃｍ　　　→　９２ｃｍ

－１８ｃｍ！

・ヒップ

１０９ｃｍ　　　→　９９ｃｍ

－１０ｃｍ！

・血糖値

８１ｍｇ／ｄＬ！　

※トレーナーからのコメント

おめでとうございます！ついに理想の身体と健康を手に入れましたね！

１２週コースを終わられてからも継続コースで良く頑張られました！！

短期間で体重を１５ｋｇ以上減らしたにも関わらず

スクワットは７０キロでセットを組む程爆発的に筋力が上がっていきました。

これからも更なる進化を目指しましょう！！