お知らせ

2021.8.12
✨お盆期間中の休業日のお知らせ✨

お客様の声

体験者のナマのお声を紹介します。

身体も心も元気になった!

鳥取市 都 泰雄 様

男性/50代

59.75kg  → 61.20kg

直筆

都 泰雄様

当ジムに入会されたきっかけは何ですか?

紹介によって。

以前はどのようなことでお悩みでしたか?

体力、筋力がない。

ワークアウトを始めて体重や体型の変化はどうでしたか?

筋力が付いて体型が変わった。 体も心も元気になった!

お悩みが改善されて最も嬉しいことは何ですか?

スポーツ。

当ジムで一番良いと思うところは何ですか?

マンツーマンでの行き届いた丁寧な指導。

同じようにお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いします。

とにかくやってみる!

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたお客様の大変身ぶりを紹介します!

〈目標〉体重を増量、筋肉をつけて健康的な身体を作る!

・体重

59.75kg  → 61.20kg

+1.45kg

・筋肉量

43.90kg  → 45.60kg

+1.70kg!

・体脂肪率

22.6%    → 21.4%

-1.2%

・基礎代謝

1253kcal → 1301kcal

+48kcal

・バスト

85cm     → 88cm

+3cm

・ウエスト

81cm     → 78cm

-3cm