こんにちは!
パーソナルトレーナーの岸本 拓郎です😄
2019年9月17日(木)鳥取産業体育館で行われた
新日本プロレス鳥取大会!
大盛況で幕を閉じました!
なんと大会翌日、
世界一のプロレスラー
100年に一人の逸材「棚橋弘至」選手が
去年の約束を覚えていてくれて
S-BODY GYM鳥取駅南店に
トレーニングに来てくれました!
この日の棚橋選手は大胸筋のワークアウト💪🏽✨✨
まずはスミスマシンで超高重量ベンチプレス!
一気に胸の筋肉を潰します!
プロのレスラーの大迫力トレーニングを間近で見て、
大興奮のトレーナー陣😆
その後はインクラインベンチプレスで
大胸筋上部の盛り上がりを作り
ダンベルフライ、ダンベルプレスでパンプさせます。
最後はケーブルクロスオーバーを
フルスタックにも関わらず丁寧に行い、
パワーの違いを目の当たりにしました😱
さすがIWGPヘビー級チャンピオン最多戴冠記録保持者✨🏆
棚橋選手は減量の仕方で悩んでおり
光栄なことにアドバイスを求められたので
私なりに出来る限りのアドバイスを
させていただきました😄
世界のトップ選手にも関わらず
誰にでも謙虚で優しいのが
強さと人気の秘訣ですね☺️
仕上げは棚橋式トレーニングを
スタッフ全員で一緒におこない
腹筋がはち切れそうに!
新発売のプロテイン「エスボディシェイク」の食レポでは
決め台詞「エスボディシェイク 愛してまーす!」
までしていただいて、もう感無量です😭😭😭
動画が気になる方は
私のFacebookの投稿をご覧ください。
(ついでにフォロー、友だち申請もお願いいたします🙇♂️)
https://www.facebook.com/sbodygym.takuro.kishimoto
棚橋選手とは来年も
トレーニングに来てくれる約束をしました!
今から楽しみでしょうがありません😂
今回もなぜか裸で3ショット!
今回の模様は
棚橋選手のブログ「HIGH – FLY」
でも紹介されております。
ぜひともご覧ください!
https://ameblo.jp/highfly-tana/entry-12527789627.html#cbox
プロの選手の身体づくりに対する姿勢を
目の当たりにして、
これから棚橋選手から教わった多くの事を
お客様へ還元していきます!
棚橋選手ありがとうございました😄
棚橋選手も通ってくれて、
S-BODY GYMはアスリートや
筋肉モリモリの人が通うジムだと
思われがちですが、
実は全くの大間違いです。
会員様の9割以上が運動初心者で
意外かもしれませんが
7割が女性なんです。
しかも10代〜70代まで幅広い年齢層の
お客様に通っていただいております。
皆さんに共通しているのは、
「効率よく健康的で理想の身体になりたい!」
ということ!
いかに無理なく楽しく
「トレーニングをしたことがない初心者の方へ
最高で最良の結果を出すか」
に特化したジムです。
フィットネスクラブへ2年在籍して
通った気になって
歳だけとって何にも変わらないのなら
S-BODY GYMへ入会して
短期間で効率よく
理想の身体を手に入れましょう!
2年もフィットネスクラブへ行けば
費用は変わりません。
時間は全く違いますが😅
正しい知識とスキルを身につけて
一生いい身体を作りましょう!