お客様の声

体験者のナマのお声を紹介します。

ダイエットを習慣に落とし込む

Y.S 様

男性/30代

当ジムに入会されたきっかけは何ですか?

体重100kgを超えたから、流石に危機を感じていた。

そして自分の健康の為、自分を好きになる為。

以前はどのようなことでお悩みでしたか?

見た目が悪く気になる。

腰が痛い。

ダイエットを始めても3日坊主になる。

ワークアウトを始めて体重や体型の変化はどうでしたか?

体つきが明らかに変わった。

10kgは痩せた!

お悩みが改善されて最も嬉しいことは何ですか?

自分を好きになれるようになった!

習慣化のきっかけを作れた。

体調とメンタルが安定してきた気がする!

当ジムで一番良いと思うところは何ですか?

一生モノの知識と習慣化のきっかけを作れる。

同じようにお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いします。

お金をかけただけ後に引けなくなるので3日坊主の人はやったらいいと思う!一生使える知識が得られる。ダイエットを「習慣」に落とし込むきっかけに最適。

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたお客様の大変身ぶりを紹介します!

Before
Before
After
After
Before
Before
After
After
Before
Before
After
After

 

・体重 102.3kg→91.8kg  −10.5kg!

・体脂肪率 23.5%→16.7% −6.8%!

・バスト 117cm→105cm −12cm!

・ウエスト 102cm→92cm −10cm!

・ヒップ 112.5cm→103.5cm −9cm!

遠くから40分かけていらしてくださったお客様でした。

トレーナーも感嘆するパワーとエネルギッシュなトレーニングで、2か月という期間で素晴らしい結果を出してくださいました!

食事指導にも熱心に取り組み、工夫した食事内容も共有しましたね。とても楽しいセッションの日々でした。

きっともう3日坊主にはなりません!自分自身に自信を持ってこれからもトレーニングに励んでください!!