お知らせ

2024.10.10
🎃ハロウィン企画🎃第2回カボチャの重さ当て大会👻

お客様の声

体験者のナマのお声を紹介します。

20年前の体重に近づいた!

鳥取市 匿名 様

女性/30代

体重   −8.8kg!
体脂肪率 −10.4%!
ウエスト −9.4cm!
ヒップ  −9.2cm!

直筆

当ジムに入会されたきっかけは何ですか?

痩せたいと思ったから入会しました。

以前はどのようなことでお悩みでしたか?

体型。健康診断の数値が高い。

食事は少量なのに痩せないことで悩んでいました。

ワークアウトを始めて体重や体型の変化はどうでしたか?

食事を改善することで身体の変化が現れました。

さらにトレーニングに通うことで身体が引き締まりました。

お悩みが改善されて最も嬉しいことは何ですか?

20年前の体重に近づいたことです。

周りから変化に気がついてもらえました。

当ジムで一番良いと思うところは何ですか?

トレーナーの説明がわかりやすく初心者でもその人にあったメニューや食事の管理をしてくれます。

知識も豊富で無理なく目標に向けて伴走してくれました。

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたお客様の大変身ぶりを紹介します!

Before
Before
After
After
Before
Before
After
After
Before
Before
After
After

 

・体重   51.4kg → 42.6kg −8.8kg!

・体脂肪率 35.3% → 24.9% −10.4%!

・ウエスト 78.9cm → 69.5cm −9.4cm!

・ヒップ  87.2cm → 78.0cm −9.2cm!

 

 

ご入会前、食事を減らしてもまったく痩せず、常に疲労感があることにお悩みのお客様でした。

 

パーソナルトレーニングでは生活習慣全般の見直しをさせていただきました。

 

とても楽しく取り組んでいただいて、食事と運動の意識が高まり、3ヶ月でまったく別人のように変身されました。

 

メリハリのある身体になり周りからも「キレイになったね」と言われ、今は多幸感に包まれているそうです。

 

この度は目標達成おめでとうございます!

継続コースでトレーニングを続けて、綺麗で引き締まった身体をブラッシュアップしていきましょう!