体重の増加で体型が大きく変わったことがきっかけです。

運動不足による体重増加により体調が悪くなったとき、ホームページを見て入会しました。

ワークアウトと食事管理により変化を実感できました。

からdの管理を学んだことにより、継続して維持管理ができること。

トレーナーさんが自分の生活スタイルに合わせてくれて、とても信頼できるところ。

自分一人では到底できないことを、プロのトレーナーさんに見てもらえます。

合わせてもらえるので、悩んでいる方は思い切って始めてみてください。

・体重　　　88.6kg→71.1kg −17.5kg！

・体脂肪率　33.0%→16.5%   −16.5%！

3ヶ月で大幅な減量に成功されたお客様です。

しっかり運動して、身体に良いものを食べる。

身体を壊して、健康の大切さを痛感されたお客様だからこそ、健康的な生活習慣を手に入れられました✨

これからも継続コースでしっかりとサポートさせていただきます。

この度は健康な身体の獲得、本当におめでとうございました🎉