こんにちは❗️
いつもお知らせブログをご覧いただき
ありがとうございます😊
代表トレーナーの岸本 拓郎です✨
告知です‼️
久々に
9月22日(木)18:10からの
NHK鳥取放送局「いろ★ドリ」
プチ筋トレコーナーに出演します✨
今回のプチ筋トレは
家庭で家事をしながらできる
ながら筋力トレーニング😂
掃除や洗濯の合間に
ついでに身体を鍛える方法を
お伝えします‼️
正直なところ
家事は家事、
筋トレは筋トレと
分けて行った方が
絶対に効率がいいのですが、
楽しく日常に取り入れることで
筋トレに興味を持ってもらう
きっかけになればと思います😅😅😅
共演は前回に引き続き
とてもキュートな増井キャスターの予定😄
皆さんぜひチェックしてくださいね♪
前回のブログで
S-BODY GYMトレーナーの
この秋のコンテスト出場予定を
お伝えしましたが、
私、岸本 拓郎トレーナーの出場する
ベストボディジャパン
モデル部門マスターズクラスの見どころを
おしゃれマッチョ研究所の所長さんに
YouTubeで詳しく解説していただきました。
現在、私は関西を中心に
地方大会を4連勝しているのですが、
関東にも4連勝している選手が
いらっしゃいます。
こちらの動画の解説を見ると
現在の私の状況が詳しくわかって
モデルジャパン、マスターズクラスが
とても面白く観戦できますので、
ぜひご覧ください!
また、ベストボディジャパンは
無料のLIVE配信がありますので、
試合当日はスポーツブルのアプリを
ダウンロードしてご観戦ください♪
【出場予定のベストボディジャパン大会日時】
東京大会10月9日(日)12:30〜
関西大会10月16日(日)12:30〜
また細田トレーナーの出場する
マッスルゲート奈良大会は
YouTubeで観戦が可能です。
メンズフィジーク新人の部
176cm以下級に出場します!
ぜひご観戦ください😊
熱い戦いをご期待ください‼️
皆さまの応援が本当に力になります✨
どうぞ応援よろしくお願いいたします🙇♂️