お知らせ

※告知です!NHK出演情報📹

今月もまた

11月26日(火)18:10からの

NHK鳥取放送局「いろ⭐︎ドリ」

「プチ筋トレ」へ出演します!

 

なんと視聴者の方から

とっても嬉しいおハガキをいただきました☺️

 

「何より歩きやすくなりました❗️」

 

楽しみにしているそうで、

出演の励みになります😂

 

本当にありがとうございました❗️

 

 

今回のトレーニングは

みんな大好き大胸筋と

力こぶの上腕二頭筋❤️

 

ご自宅でTVを見ながら

簡単に鍛える方法をご紹介します。

 

ぜひ皆さんご覧になってくださいね😄✨

 

 

 

カウンセリング 今すぐ申し込む!